Dom
Porównaj Owoce


Kumkwat i Rodzynki


Rodzynki i Kumkwat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,90 g  
21
79,18 g  
1

Włókno
6,50 g  
6
3,70 g  
16

Cukier
9,36 g  
32
59,19 g  
2

Białko
1,88 g  
11
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
11
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg  
33
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
33
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg  
19
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
0,00 mcg  
40

Cholina
8,40 mg  
13
11,10 mg  
6

Sadło
0,86 g  
8
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
486,00 mg  
6
749,00 mg  
2

Żelazo
0,86 mg  
14
1,88 mg  
6

Sód
10,00 mg  
10
11,00 mg  
9

Wapń
62,00 mg  
3
50,00 mg  
6

Magnez
20,00 mg  
14
32,00 mg  
4

Cynk
0,17 mg  
16
0,22 mg  
13

Fosfor
19,00 mg  
26
101,00 mg  
2

Mangan
0,14 mg  
28
0,30 mg  
19

Miedź
0,10 mg  
23
0,32 mg  
4

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
8,00 mg  
35

Omega 6s
124,00 mg  
15
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
13,00 mg  
15
-  

Zawartość Wody
80,80 g  
99+
15,43 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
1,85 g  
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal  
19
299,00 kcal  
2

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
71,00 kcal  
18
302,00 kcal  
2

Kalorii w postaci mrożonej
71,00 kcal  
18
299,00 kcal  
2

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal  
33
299,00 kcal  
24

Kalorii w puszkach Form
71,00 kcal  
22
299,00 kcal  
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
130,00 kcal  
7
154,00 kcal  
6

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal  
20
255,00 kcal  
16

Kalorii w Pie
392,00 kcal  
5
251,00 kcal  
36

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Brązowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie, Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
6-6.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo  
Europa  

Górny Eksporter
Chiny  
Turcja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus japonica  
Vitis vinifera  

Synonim
Fortunella margarita  
Suszone winogrona  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
-  

Zamówienie
Sapindales  
Vitales  

Rodzina
Rutaceae  
Vitaceae  

Genus
Citrus  
Vitis  

Gatunki
C. japonica  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Winogrono  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce