Dom
Porównaj Owoce


Rodzynki i Kumkwat


Kumkwat i Rodzynki


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
79,18 g  
1
15,90 g  
21

Włókno
3,70 g  
16
6,50 g  
6

Cukier
59,19 g  
2
9,36 g  
32

Białko
3,07 g  
3
1,88 g  
11

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,12  
14

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,09 mg  
11

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,43 mg  
33

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
33

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
17,00 mcg  
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
43,90 mg  
19

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
129,00 mcg  
11

Cholina
11,10 mg  
6
8,40 mg  
13

Sadło
0,46 g  
19
0,86 g  
8

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg  
2
486,00 mg  
6

Żelazo
1,88 mg  
6
0,86 mg  
14

Sód
11,00 mg  
9
10,00 mg  
10

Wapń
50,00 mg  
6
62,00 mg  
3

Magnez
32,00 mg  
4
20,00 mg  
14

Cynk
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16

Fosfor
101,00 mg  
2
19,00 mg  
26

Mangan
0,30 mg  
19
0,14 mg  
28

Miedź
0,32 mg  
4
0,10 mg  
23

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
47,00 mg  
18

Omega 6s
29,00 mg  
99+
124,00 mg  
15

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
13,00 mg  
15

Zawartość Wody
15,43 g  
99+
80,80 g  
99+

Popiół
1,85 g  
3
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
299,00 kcal  
2
71,00 kcal  
19

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
302,00 kcal  
2
71,00 kcal  
18

Kalorii w postaci mrożonej
299,00 kcal  
2
71,00 kcal  
18

Kalorii w postaci suchej
299,00 kcal  
24
268,00 kcal  
33

Kalorii w puszkach Form
299,00 kcal  
2
71,00 kcal  
22

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
154,00 kcal  
6
130,00 kcal  
7

Kalorii w Dżemie
255,00 kcal  
16
245,00 kcal  
20

Kalorii w Pie
251,00 kcal  
36
392,00 kcal  
5

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  

Bezpestkowe Odmiana
-  
No  

Kolor
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  
Chiny  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Zjednoczone Królestwo  

Górny Eksporter
Turcja  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Citrus japonica  

Synonim
Suszone winogrona  
Fortunella margarita  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
-  
Rosidae  

Zamówienie
Vitales  
Sapindales  

Rodzina
Vitaceae  
Rutaceae  

Genus
Vitis  
Citrus  

Gatunki
Vitis vinifera  
C. japonica  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce