Dom
Porównaj Owoce


Rodzynki i Dynia


Dynia i Rodzynki


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
79,18 g  
1
6,50 g  
99+

Włókno
3,70 g  
16
0,50 g  
99+

Cukier
59,19 g  
2
2,76 g  
99+

Białko
3,07 g  
3
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,11 mg  
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,44 mg  
23

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,10 mcg  
33

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Sadło
0,46 g  
19
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg  
2
340,00 mg  
14

Żelazo
1,88 mg  
6
0,80 mg  
16

Sód
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Wapń
50,00 mg  
6
21,00 mg  
22

Magnez
32,00 mg  
4
12,00 mg  
23

Cynk
0,22 mg  
13
0,32 mg  
8

Fosfor
101,00 mg  
2
44,00 mg  
7

Mangan
0,30 mg  
19
0,13 mg  
30

Miedź
0,32 mg  
4
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
82,22 mg  
10

Omega 6s
29,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
15,43 g  
99+
94,20 g  
3

Popiół
1,85 g  
3
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
299,00 kcal  
2
26,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
302,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
299,00 kcal  
2
26,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
299,00 kcal  
24
213,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
299,00 kcal  
2
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
154,00 kcal  
6
46,00 kcal  
33

Kalorii w Dżemie
255,00 kcal  
16
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
251,00 kcal  
36
244,00 kcal  
40

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  

Bezpestkowe Odmiana
-  
Yes  

Kolor
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Kremowy Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Włóknisty  

Smak
Słodkie  
Kremowy, Miękki, Słodkie  

Pochodzenie
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  
Meksyk  

Rośnie na
-  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
5.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Turcja  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Cucurbita maxima  

Synonim
Suszone winogrona  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
-  
Dillenhidae  

Zamówienie
Vitales  
Cucurbitales  

Rodzina
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Vitis  
Cucurbita  

Gatunki
Vitis vinifera  
Cucurbita mixta  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce