Dom
Porównaj Owoce


Dynia i Jagody Goji


Jagody Goji i Dynia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  

korzyści Ogólnych
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
6,50 g  
99+
69,21 g  
3

Włókno
0,50 g  
99+
8,00 g  
3

Cukier
2,76 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
1,00 g  
25
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,10 g  
99+
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
340,00 mg  
14
840,00 mg  
1

Żelazo
0,80 mg  
16
9,00 mg  
1

Sód
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Wapń
21,00 mg  
22
100,00 mg  
1

Magnez
12,00 mg  
23
0,00 mg  
31

Cynk
0,32 mg  
8
2,70 mg  
1

Fosfor
44,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Mangan
0,13 mg  
30
0,00 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selen
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+

Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
94,20 g  
3
0,00 g  
99+

Popiół
1,40 g  
5
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
26,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Kalorii w postaci mrożonej
26,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Kalorii w postaci suchej
213,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
34,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
46,00 kcal  
33
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
180,00 kcal  
29

Kalorii w Pie
244,00 kcal  
40
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień  

Odmiany
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  
Brak Rodzaje  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  
Szkarłat czerwone  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Włóknisty  
Twardy  

Smak
Kremowy, Miękki, Słodkie  
Lekko gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Meksyk  
-  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7.5  
6.8-8.1  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Zimno, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita maxima  
Lycium barbarum  

Synonim
Cucurbita pepo, Squash  
Kolcowoju  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Solanales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Genus
Cucurbita  
Lycium  

Gatunki
Cucurbita mixta  
L. barbarum  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce