Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Jagody Goji i Rambutan


Rambutan i Jagody Goji


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów   
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive   
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   
Nawilża skórę   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Dobra odżywka   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech   
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami   
Nieznany   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
69,21 g   
3
15,70 g   
22

Włókno
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Cukier
13,00 g   
11
15,70 g   
6

Białko
14,07 g   
1
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,20   
7
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg   
1
0,07 mg   
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg   
99+
0,79 mg   
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg   
38
0,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32

Sadło
1,00 g   
6
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg   
1
138,00 mg   
99+

Żelazo
9,00 mg   
1
1,90 mg   
5

Sód
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Wapń
100,00 mg   
1
20,00 mg   
22

Magnez
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Cynk
2,70 mg   
1
1,00 mg   
3

Fosfor
0,00 mg   
99+
15,00 mg   
31

Mangan
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Miedź
2,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

Selen
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
0,00 g   
99+
79,50 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal   
36
69,00 kcal   
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal   
6
0,00 kcal   
30

Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal   
99+
150,00 kcal   
36

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
82,00 kcal   
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal   
35
105,00 kcal   
9

Kalorii w Dżemie
180,00 kcal   
29
Niedostępne   

Kalorii w Pie
240,00 kcal   
38
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Jesień   
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną   

Odmiany
Brak Rodzaje   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Szkarłat czerwone   
Koral czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Szarawo-białe   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Lekko gorzki, Tarta   
Kwaśny, Słodkie   

Pochodzenie
Nieznany   
Nieznany   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Glina, Ił   

pH Gleby
6.8-8.1   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco   
Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Tajlandia   

Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Singapur   

Górny Eksporter
Chiny   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum   
Nephelium lappaceum   

Synonim
Kolcowoju   
Rambota   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Nieznany   
Tracheophyta   

Klasa
Nieznany   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Sapindales   

Rodzina
Solanaceae   
Sapindaceae   

Genus
Lycium   
Nephelium   

Gatunki
L. barbarum   
N. lappaceum   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce