Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Rambutan vs Ugli Owoc Żywienie
f
Rambutan
Ugli Owoc
Ugli Owoc vs Rambutan Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g
22
11,00 g
99+
Włókno
2,80 g
23
2,00 g
28
Cukier
15,70 g
9
8,00 g
99+
Białko
1,00 g
25
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
-
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
-
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg
13
-
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
-
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
30,00 mcg
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg
99+
70,00 mg
8
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,73 mg
17
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,20 mcg
40
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
-
Cholina
0,00 mg
39
8,40 mg
13
Sadło
0,40 g
21
0,20 g
33
Minerały
Potas
138,00 mg
99+
170,00 mg
99+
Żelazo
1,90 mg
5
0,20 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Wapń
20,00 mg
23
23,00 mg
20
Magnez
10,00 mg
25
11,00 mg
24
Cynk
1,00 mg
3
0,07 mg
26
Fosfor
15,00 mg
31
14,00 mg
32
Mangan
0,00 mg
99+
-
Miedź
0,00 mg
99+
0,07 mg
32
Selen
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
15,00 mg
30
Omega 6s
0,00 mg
99+
25,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
24,00 mg
6
Zawartość Wody
79,50 g
99+
90,50 g
11
Popiół
0,30 g
39
0,60 g
21
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Rambutan i Jagody Goji
Rambutan i Drzewa chlebowego
Rambutan i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Longan Owoce
Jagody Goji Owoce
Drzewa chlebowego O...
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Ugli Owoc i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce