Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan vs Lelijk fruit Nutrition


Lelijk fruit vs Ramboetan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,70 g  
22
11,00 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
2,00 g  
28

Suiker
15,70 g  
9
8,00 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
-  

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
40
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
-  

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg  
13
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Dik
0,40 g  
21
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
1,90 mg  
5
0,20 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
20,00 mg  
23
23,00 mg  
20

Magnesium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zink
1,00 mg  
3
0,07 mg  
26

Fosfor
15,00 mg  
31
14,00 mg  
32

Mangaan
0,00 mg  
99+
-  

Koper
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

Omega 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Water inhoud
79,50 g  
99+
90,50 g  
11

As
0,30 g  
39
0,60 g  
21

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits