Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit en longan


longan en Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
NA   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
15,00 g   
27

Vezel
2,00 g   
26
1,10 g   
35

Suiker
8,00 g   
36
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,00 g   
25
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
28,00 mg   
32

Dik
Niet beschikbaar   
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
266,00 mg   
24

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
99+

Natrium
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
21

Calcium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
99+

Magnesium
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
25

Zink
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
28

Fosfor
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
34

Koper
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
22

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
Niet beschikbaar   
78,00 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Citrus   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Droog   
Mid tot de late zomer   

rassen
NA   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Oranje, Geel   
roestbruin   

Inside Color
romige Geel   
Geelachtig bruin   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
zoetachtig   

Oorsprong
Jamaica   
Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Thailand   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
Europa   
China   

Top exporteur
Jamaica   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
dimocarpus longan   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
NA   
Tracheophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
sapindales   
sapindales   

Familie
Rutaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Citrus   
dimocarpus   

species
C. reticulata × paradisi   
D. longan   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits