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Fruta Ugli y Longan


Longan y Fruta Ugli


Beneficios

Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon  

Beneficios Generales
Te da energía  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis  

Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel  
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
-  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca  

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  
Irritación de la boca, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,00 g  
99+
15,00 g  
27

Fibra
2,00 g  
28
1,10 g  
37

Azúcar
8,00 g  
99+
16,50 g  
7

Proteína
1,00 g  
25
1,30 g  
17

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,09  
17

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
-  
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
-  
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg  
8
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
1,20 mcg  
32

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
-  

Choline
8,40 mg  
13
2,10 mg  
36

Grasa
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Hierro
0,20 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcio
23,00 mg  
20
1,00 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fósforo
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

Manganeso
-  
0,05 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
32
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
90,50 g  
11
78,00 g  
99+

Ceniza
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal  
36
83,00 kcal  
13

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Calorías en forma congelada
43,00 kcal  
37
60,00 kcal  
24

Calorías en forma seca
341,00 kcal  
15
283,00 kcal  
28

Calorías en Formar Enlatado
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
270,00 kcal  
31
109,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Seco  
Mediados a finales de verano  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew  

Variedad Sin semilla
No  
-  

Color
Naranja, Amarillo  
Marrón oxidado  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Marrón amarillento  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Algo dulce  

Origen
Jamaica  
México  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa  
Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6  
5-7  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Soleado, Calentar, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica  
Tailandia  

Otros Países
Estados Unidos de America  
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam  

Top Importador
Europa  
China  

Cima Exportador
Jamaica  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Dimocarpus longan  

Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo  
Ojo de dragón  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Viridiplantae  

División
-  
Tracheophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Sapindales  
Sapindales  

Familia
Rutaceae  
Sapindaceae  

Género
Agrios  
Dimocarpus  

Especies
C. reticulata × paradisi  
D. longan  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

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