Korzyści Zdrowotne
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
korzyści Ogólnych
Daje energię
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
Skóra Korzyści
Oczyszczanie skóry
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Objawy Alergii
-
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Kalorii w postaci mrożonej
Rodzaj
Cytrus
Drzewa owocowe, Tropikalny
Pora roku
Suchy
Połowy do końca lata
Odmiany
Jamajskie Tangelo
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
Kolor
Pomarańczowy, Żółty
Rdzawobrązowe
Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty
Żółtawy brąz
Tekstura
Succulent
Mięsisty
Pochodzenie
Jamaica
Meksyk
Rodzaj Gleby
Gliniasty
Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
Fakty O
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
- Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
- Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
Górny Produktor
Jamaica
Tajlandia
Inne Kraje
Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
Górny Importera
Europa
Chiny
Górny Eksporter
Jamaica
Tajlandia
Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Dimocarpus longan
Synonim
Tangelo, Cytrusy tangelo
Smocze oko
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Viridiplantae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Rutaceae
Sapindaceae
Gatunki
C. reticulata × paradisi
D. longan
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
-