Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Bilberry Żywienie

Longan
Bilberry
Bilberry vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,00 g  
27
11,50 g  
99+
Włókno
1,10 g  
37
2,80 g  
23
Cukier
16,50 g  
7
0,00 g  
99+
Białko
1,30 g  
17
0,70 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,09  
17
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,08 mcg  
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
30
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg  
9
0,58 mg  
28
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
0,16 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
6,00 mcg  
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
44,00 mg  
18
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
4,00 mcg  
19
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40
Cholina
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39
Sadło
0,40 g  
21
0,50 g  
18
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg  
24
103,00 mg  
99+
Żelazo
0,13 mg  
99+
0,80 mg  
16
Sód
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Wapń
1,00 mg  
99+
15,00 mg  
27
Magnez
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28
Cynk
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23
Fosfor
12,00 mg  
34
9,00 mg  
39
Mangan
0,05 mg  
99+
3,30 mg  
1
Miedź
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
17
Omega 6s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
29
Steroli
  
  
Fitosteroli
9,00 mg  
19
20,00 mg  
9
Zawartość Wody
78,00 g  
99+
0,20 g  
99+
Popiół
0,50 g  
27
87,10 g  
1
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!