Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Bilberry vs Longan Żywienie

Bilberry
Longan
Longan vs Bilberry Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,50 g   
99+
15,00 g   
27
Włókno
2,80 g   
22
1,10 g   
35
Cukier
0,00 g   
99+
Niedostępne   
Białko
0,70 g   
99+
1,30 g   
17
Carb Stosunek Protein
0,06   
21
0,09   
17
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,50 mg   
2
Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg   
28
1,00 mg   
9
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg   
38
0,30 mg   
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg   
18
28,00 mg   
32
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   
Sadło
0,50 g   
18
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
103,00 mg   
99+
266,00 mg   
24
Żelazo
0,80 mg   
16
0,13 mg   
99+
Sód
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21
Wapń
15,00 mg   
26
1,00 mg   
99+
Magnez
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25
Cynk
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28
Fosfor
9,00 mg   
39
12,00 mg   
34
Mangan
3,30 mg   
1
Niedostępne   
Miedź
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22
Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38
Omega 6s
Niedostępne   
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
0,20 g   
99+
78,00 g   
99+
Popiół
87,10 g   
1
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!