Dom
Porównaj Owoce


Longan i Tamarillo


Tamarillo i Longan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic   
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis   
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   

korzyści Włosy
Niedostępne   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach   
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze   
Zgaga   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,00 g   
27
3,80 g   
99+

Włókno
1,10 g   
35
3,30 g   
18

Cukier
Niedostępne   
1,00 g   
99+

Białko
1,30 g   
17
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,52   
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,48 mcg   
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,27 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
29,80 mg   
29

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
2,09 mg   
3

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32

Sadło
0,40 g   
21
0,36 g   
24

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg   
24
321,00 mg   
16

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,57 mg   
22

Sód
0,00 mg   
21
1,44 mg   
19

Wapń
1,00 mg   
99+
10,70 mg   
33

Magnez
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Cynk
0,05 mg   
28
0,15 mg   
18

Fosfor
12,00 mg   
34
38,90 mg   
10

Mangan
Niedostępne   
0,11 mg   
29

Miedź
0,10 mg   
22
0,05 mg   
40

Selen
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
78,00 g   
99+
84,00 g   
40

Popiół
0,50 g   
26
0,00 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal   
7
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
31,00 kcal   
22

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
36,00 kcal   
99+

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
80,00 kcal   
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
72,00 kcal   
15

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
195,00 kcal   
27

Kalorii w Pie
109,00 kcal   
99+
180,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Owoce Warzywa   

Pora roku
Połowy do końca lata   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów   
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   

Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne   
No   

Kolor
Rdzawobrązowe   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz   
Kremowy Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Słodkawy   
Tangy, Tarta   

Pochodzenie
Meksyk   
Afryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5-7   
5.8-7   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy   
Opad deszczu, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
Nowa Zelandia   

Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam   
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   

Górny Importera
Chiny   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan   
Solanum betaceum   

Synonim
Smocze oko   
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Dywizja
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Sapindales   
Solanales   

Rodzina
Sapindaceae   
Solanaceae   

Genus
Dimocarpus   
Solanum   

Gatunki
D. longan   
Solanum betaceum   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Noc cień   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce