Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamarillo vs Czarna Wiśnia Żywienie


Czarna Wiśnia vs Tamarillo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
7,50 g   
99+

Włókno
3,30 g   
18
Niedostępne   

Cukier
1,00 g   
99+
Niedostępne   

Białko
2,00 g   
10
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
225,60 mcg   
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
10

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,40 mg   
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
Niedostępne   

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
0,00 mg   
32
Niedostępne   

Sadło
0,36 g   
24
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
143,00 mg   
99+

Żelazo
0,57 mg   
22
0,20 mg   
99+

Sód
1,44 mg   
19
6,90 mg   
13

Wapń
10,70 mg   
33
11,80 mg   
30

Magnez
20,60 mg   
13
17,60 mg   
16

Cynk
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fosfor
38,90 mg   
10
10,80 mg   
36

Mangan
0,11 mg   
29
0,10 mg   
31

Miedź
0,05 mg   
40
0,10 mg   
22

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
84,00 g   
40
82,20 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce