Dom
Porównaj Owoce


Longan vs Tamarillo


Tamarillo vs Longan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic  
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis  
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  

korzyści Włosy
-  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze  
Zgaga  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,00 g  
27
3,80 g  
99+

Włókno
1,10 g  
37
3,30 g  
19

Cukier
16,50 g  
7
1,00 g  
99+

Białko
1,30 g  
17
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,09  
17
0,52  
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,48 mcg  
36

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
2
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg  
9
0,27 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
29,80 mg  
29

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
2,09 mg  
4

Witamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
2,10 mg  
36
0,00 mg  
39

Sadło
0,40 g  
21
0,36 g  
24

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg  
24
321,00 mg  
16

Żelazo
0,13 mg  
99+
0,57 mg  
22

Sód
0,00 mg  
21
1,44 mg  
19

Wapń
1,00 mg  
99+
10,70 mg  
34

Magnez
10,00 mg  
25
20,60 mg  
13

Cynk
0,05 mg  
28
0,15 mg  
18

Fosfor
12,00 mg  
34
38,90 mg  
10

Mangan
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
33

Miedź
0,10 mg  
22
0,05 mg  
40

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
78,00 g  
99+
84,00 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal  
13
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal  
28
36,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
80,00 kcal  
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
72,00 kcal  
16

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
195,00 kcal  
27

Kalorii w Pie
109,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Połowy do końca lata  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów  
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  

Bezpestkowe Odmiana
-  
No  

Kolor
Rdzawobrązowe  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkawy  
Tangy, Tarta  

Pochodzenie
Meksyk  
Afryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-7  
5.8-7  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy  
Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam  
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan  
Solanum betaceum  

Synonim
Smocze oko  
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Dywizja
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Sapindales  
Solanales  

Rodzina
Sapindaceae  
Solanaceae  

Genus
Dimocarpus  
Solanum  

Gatunki
D. longan  
Solanum betaceum  

Rodzajowa Grupa
-  
Noc cień  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce