Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo i Longan


Longan i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic  

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,80 g  
99+
15,00 g  
27

Włókno
3,30 g  
19
1,10 g  
37

Cukier
1,00 g  
99+
16,50 g  
7

Białko
2,00 g  
10
1,30 g  
17

Carb Stosunek Protein
0,52  
1
0,09  
17

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg  
36
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
2

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
1,00 mg  
9

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg  
8
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg  
29
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg  
4
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Sadło
0,36 g  
24
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg  
16
266,00 mg  
24

Żelazo
0,57 mg  
22
0,13 mg  
99+

Sód
1,44 mg  
19
0,00 mg  
21

Wapń
10,70 mg  
34
1,00 mg  
99+

Magnez
20,60 mg  
13
10,00 mg  
25

Cynk
0,15 mg  
18
0,05 mg  
28

Fosfor
38,90 mg  
10
12,00 mg  
34

Mangan
0,11 mg  
33
0,05 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
40
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
84,00 g  
99+
78,00 g  
99+

Popiół
0,00 g  
99+
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal  
17
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal  
16
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal  
27
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Połowy do końca lata  

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Rdzawobrązowe  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółtawy brąz  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Tangy, Tarta  
Słodkawy  

Pochodzenie
Afryka Południowa  
Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-7  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły  
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia  
Tajlandia  

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum  
Dimocarpus longan  

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Smocze oko  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Sapindales  

Rodzina
Solanaceae  
Sapindaceae  

Genus
Solanum  
Dimocarpus  

Gatunki
Solanum betaceum  
D. longan  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce