Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs bilberry Nutrition

longan
bilberry
bilberry vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
11.50 g  
99+
serat
1.10 g  
37
2.80 g  
23
Sugar
16.50 g  
7
0.00 g  
99+
protein
1.30 g  
17
0.70 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
1.08 MCG  
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.03 mg  
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.58 mg  
28
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.16 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
29
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
44.00 mg  
18
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
4.00 MCG  
19
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
2.10 mg  
36
0.00 mg  
39
lemak
0.40 g  
21
0.50 g  
18
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
103.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.80 mg  
16
sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17
calcium
1.00 mg  
99+
15.00 mg  
27
Magnesium
10.00 mg  
25
7.00 mg  
28
seng
0.05 mg  
28
0.10 mg  
23
fosfor
12.00 mg  
34
9.00 mg  
39
Manganese
0.05 mg  
99+
3.30 mg  
1
tembaga
0.10 mg  
22
0.11 mg  
19
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
48.00 mg  
17
6s Omega
0.00 mg  
99+
60.00 mg  
29
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
20.00 mg  
9
Kadar banyu
78.00 g  
99+
0.20 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
87.10 g  
1
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!