Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
f
Zielone Jabłko
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
Węglowodany
13,81 g 33
Włókno
2,40 g 25
Cukier
10,00 g 27
Białko
0,30 g 53
Carb Stosunek Protein
0,02 26
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg 34
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg 46
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg 46
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg 62
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg 52
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg 52
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg 32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg 60
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg 34
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg 27
Likopen
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg 28
Cholina
3,40 mg 33
Sadło
0,20 g 33
Minerały
Potas
107,00 mg 68
Żelazo
0,10 mg 52
Sód
1,00 mg 20
Wapń
6,00 mg 40
Magnez
5,00 mg 30
Cynk
0,00 mg 30
Fosfor
11,00 mg 35
Mangan
0,00 mg 65
Miedź
0,00 mg 53
Selen
0,00 mcg 17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
9,00 mg 34
Omega 6s
43,00 mg 38
Steroli
Fitosteroli
12,00 mg 16
Zawartość Wody
85,60 g 38
Popiół
0,20 g 43
Kalorie >>
<< Korzyści
Niskokaloryczne Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Sapota Owoce
Longan Owoce
Acorn squash Owoce
Tamarillo Owoce
Damson Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Czarna Wiśnia i Tamarillo
Czarna Wiśnia i Damson
Czarna Wiśnia i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Sapota i Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan i Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash i Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce