Ugli e Longan

Ugli

Longan

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins

Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

Dá-lhe energia

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis

Benefícios da pele

Limpeza de pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Não disponível

Alergia

Os sintomas de alergia

Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Irritação da boca, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

11,00 g

99+

15,00 g

Fibra

2,00 g

1,10 g

Açucar

8,00 g

Não disponível

Proteína

1,00 g

1,30 g

Proteína para Rácio Carb

0,09

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

Não disponível

0,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

Não disponível

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

Não disponível

0,50 mg

Vitamina B3 (Niacina)

Não disponível

1,00 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível

0,30 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível

0,00 mg

99+

Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível

0,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

70,00 mg

28,00 mg

Gordo

Não disponível

0,40 g

Minerais

Potássio

Não disponível

266,00 mg

Ferro

Não disponível

0,13 mg

99+

Sódio

Não disponível

0,00 mg

Cálcio

Não disponível

1,00 mg

99+

Magnésio

Não disponível

10,00 mg

Zinco

Não disponível

0,05 mg

Fósforo

Não disponível

12,00 mg

Cobre

Não disponível

0,10 mg

Selênio

Não disponível

0,60 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

Não disponível

0,00 mg

6s Omega

Não disponível

0,00 mg

99+

Esteróis

Teor de água

Não disponível

78,00 g

99+

Cinza

Não disponível

0,50 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

45,00 kcal

83,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

Não disponível

Calorias em Canned Form

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal

Calorias em Jam

260,00 kcal

Não disponível

Calorias em Pie

Não disponível

109,00 kcal

99+

Características

Tipo

Cítrico

Fruto de árvore, Tropical

Estação

Seco

Meados ao fim do verão

Variedades

Não Disponível

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew

Sem sementes Variedade

Não disponível

Cor

Laranja, Amarelo

Marrom Rusty

Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Marrom amarelado

Forma

Redondo

Textura

Succulent

Carnudo

Gosto

Doce

Adocicado

Origem

Jamaica

México

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso

Bem drenado

O pH do solo

5.5-6

5-7

Condições climáticas

Caloroso

Ensolarado, Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.