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Fruta Ugli y Sapota


Sapota y Fruta Ugli


Beneficios

Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales   
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido   

Beneficios Generales
Te da energía   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel   
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   

Beneficios Cabello
NA   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
NA   
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación   
Diarrea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,00 g   
99+
10,40 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
1,50 g   
31

Azúcar
8,00 g   
36
0,00 g   
99+

Proteína
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,08   
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg   
8
6,50 mg   
99+

Grasa
No disponible   
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
263,00 mg   
25

Hierro
No disponible   
0,60 mg   
21

Sodio
No disponible   
3,00 mg   
17

Calcio
No disponible   
26,00 mg   
17

Magnesio
No disponible   
26,00 mg   
8

Zinc
No disponible   
0,10 mg   
23

Fósforo
No disponible   
27,00 mg   
19

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31

Cobre
No disponible   
0,10 mg   
22

Selenio
No disponible   
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
22,00 mg   
24

Omega 6s
No disponible   
13,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
No disponible   
89,70 g   
13

Ceniza
No disponible   
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal   
28
40,00 kcal   
31

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
No disponible   
56,00 kcal   
40

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
40,00 kcal   
22

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal   
30
No disponible   

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
No disponible   

Características

Tipo
Agrios   
Baya   

Temporada
Seco   
Invierno   

Variedades
NA   
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   

Variedad Sin semilla
No   
No Disponible   

Color
Naranja, Amarillo   
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
No Disponible   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Algo dulce   

Origen
Jamaica   
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6   
5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
No Disponible   

Cerveza
No   
No Disponible   

Spirits
No   
No Disponible   

Cócteles
Yes   
No Disponible   

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica   
China   

Otros Países
NA, Estados Unidos de America   
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
UAE   

Cima Exportador
Jamaica   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Cucurbita Pepo   

Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo   
Calabaza de invierno   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
NA   
Magnoliophyta   

Clase
Desconocido   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Sapindales   
Cucurbitales   

Familia
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Agrios   
Cucurbita   

Especies
C. reticulata × paradisi   
Pepo   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
No Disponible   

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