Dom
Porównaj Owoce


Rambutan i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Rambutan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Dobra odżywka  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,70 g  
22
27,12 g  
6

Włókno
2,80 g  
23
4,90 g  
11

Cukier
15,70 g  
9
11,00 g  
24

Białko
1,00 g  
25
1,07 g  
22

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg  
13
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
31

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Cholina
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Sadło
0,40 g  
21
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Żelazo
1,90 mg  
5
0,54 mg  
23

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
20,00 mg  
23
17,00 mg  
25

Magnez
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

Cynk
1,00 mg  
3
0,12 mg  
21

Fosfor
15,00 mg  
31
30,00 mg  
17

Mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14

Zawartość Wody
79,50 g  
99+
70,65 g  
99+

Popiół
0,30 g  
39
0,93 g  
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
103,00 kcal  
9

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
68,00 kcal  
20
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal  
16
103,00 kcal  
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
105,00 kcal  
9
300,00 kcal  
3

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
80,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Koral czerwony, Żółty  
Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
-  
Południowy Pacyfik  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił  
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Jamaica  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Singapur  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum  
Artocarpus altilis  

Synonim
Rambota  
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Magnollidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Sapindaceae  
Moraceae  

Genus
Nephelium  
Artocarpus  

Gatunki
N. lappaceum  
A. altilis  

Rodzajowa Grupa
-  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce