Rambutan y Panapen
Beneficios
Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Generales
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Hidrata la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Buen acondicionador
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Efectos Secundarios
Desconocido
Reacción alérgica
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
15,70 g
22
27,12 g
6
Fibra
2,80 g
22
4,90 g
11
Azúcar
15,70 g
6
11,00 g
17
Proteína
1,00 g
25
1,07 g
22
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06
21
0,04
24
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
22,00 mcg
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
14
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg
13
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg
99+
0,46 mg
5
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg
36
14,00 mcg
21
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,50 mcg
32
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
Choline
0,00 mg
32
9,80 mg
7
Grasa
0,40 g
21
0,23 g
32
Minerales
Potasio
138,00 mg
99+
490,00 mg
5
Hierro
1,90 mg
5
0,54 mg
23
Sodio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcio
20,00 mg
22
17,00 mg
24
Magnesio
10,00 mg
25
25,00 mg
9
Zinc
1,00 mg
3
0,12 mg
21
Fósforo
15,00 mg
31
30,00 mg
17
Manganeso
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Cobre
0,00 mg
99+
0,08 mg
26
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
34
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
No disponible
Contenido de Agua
79,50 g
99+
70,65 g
99+
Ceniza
0,30 g
38
0,93 g
10
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal
14
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
103,00 kcal
4
Calorías en forma congelada
0,00 kcal
30
No disponible
Calorías en forma seca
150,00 kcal
36
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
82,00 kcal
10
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
105,00 kcal
9
300,00 kcal
3
Calorías en Tarta
No disponible
80,00 kcal
99+
Características
Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Hortaliza, Tropical
Temporada
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
Todas las temporadas
Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Rojo coral, Amarillo
Blanco, Amarillo
Dentro Color
De color blanco grisáceo
Blanco
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Jugoso
Difícil
Gusto
Agrio, Dulce
Bland
Origen
Desconocido
Pacífico Sur
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla, Marga
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
pH Suelo
5.5-6.5
6-7.5
Condiciones Climáticas
Húmedo
Húmedo, Lluvia, Calentar
Hechos
Datos acerca
- Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
- Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
- Las semillas son comestibles y muy saludable.
- Las semillas del árbol del pan son comestibles.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Tailandia
Jamaica
Otros Países
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
África, India, Estados Unidos de America
Top Importador
Singapur
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Tailandia
Jamaica
Nombre Científico
Nombre Botánico
Nephelium lappaceum
Artocarpus altilis
Sinónimo
Rambota
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Tracheophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Magnollidae
Orden
Sapindales
Rosales
Familia
Sapindaceae
Moraceae
Género
Nephelium
Artocarpus
Especies
N. lappaceum
A. altilis
Grupo Genérico
No Disponible
Mora
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