Zuhause
Vergleichen Früchte


Rambutan und Brotfrucht


Brotfrucht und Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Gute Conditioner   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem   
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Unbekannt   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,70 g   
22
27,12 g   
6

Faser
2,80 g   
22
4,90 g   
11

Zucker
15,70 g   
6
11,00 g   
17

Eiweiß
1,00 g   
25
1,07 g   
22

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
22,00 mcg   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,90 mg   
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,46 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
14,00 mcg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Cholin
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Fett
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Eisen
1,90 mg   
5
0,54 mg   
23

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
20,00 mg   
22
17,00 mg   
24

Magnesium
10,00 mg   
25
25,00 mg   
9

Zink
1,00 mg   
3
0,12 mg   
21

Phosphor
15,00 mg   
31
30,00 mg   
17

Mangan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
26

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
79,50 G   
99+
70,65 G   
99+

Asche
0,30 G   
38
0,93 G   
10

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
103,00 kcal   
4

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal   
30
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal   
36
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal   
10
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal   
9
300,00 kcal   
3

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
80,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Fruchtgemüse, Tropisch   

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Coral rot, Gelb   
Weiß, Gelb   

Innenfarbe
Gräulich-weiß   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Zäh   

Geschmack
Sauer, Süß   
Fade   

Herkunft
Unbekannt   
Südpazifik   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm   
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-7.5   

Klimabedingungen
Feucht   
Feucht, Regenfall, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
Jamaika   

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka   
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Singapur   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Thailand   
Jamaika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum   
Artocarpus altilis   

Synonym
Rambota   
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Magnollidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Moraceae   

Gattung
Nephelium   
Artocarpus   

Spezies
N. lappaceum   
A. altilis   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Maulbeere   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte