Nhà
So sánh Trái cây


Trái chôm chôm và xa kê


xa kê và Trái chôm chôm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
hydrat da  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
điều tốt  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè  
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
-  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,70 g  
22
27,12 g  
6

Chất xơ
2,80 g  
23
4,90 g  
11

Đường
15,70 g  
9
11,00 g  
24

Chất đạm
1,00 g  
25
1,07 g  
22

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Mập
0,40 g  
21
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Bàn là
1,90 mg  
5
0,54 mg  
23

sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

canxi
20,00 mg  
23
17,00 mg  
25

magnesium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

kẽm
1,00 mg  
3
0,12 mg  
21

Photpho
15,00 mg  
31
30,00 mg  
17

mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Đồng
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s Omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
14,00 mg  
14

Hàm lượng nước
79,50 g  
99+
70,65 g  
99+

Tro
0,30 g  
39
0,93 g  
10

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
69,00 kcal  
21
103,00 kcal  
9

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
68,00 kcal  
20
103,00 kcal  
8

Calo trong đông lạnh mẫu
0,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
8

Năng lượng trong mẫu khô
150,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
82,00 kcal  
16
103,00 kcal  
11

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
105,00 kcal  
9
300,00 kcal  
3

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
290,00 kcal  
24
80,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
rau quả, Nhiệt đới  

Mùa
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân  
Tất cả các mùa  

giống
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu đỏ san hô, Màu vàng  
trắng, Màu vàng  

bên trong màu
Xám-trắng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Khó khăn  

Nếm thử
Chua, Ngọt  
Dịu dàng  

Gốc
-  
Nam thái bình dương  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét  
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt  
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Jamaica  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka  
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Singapore  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Jamaica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Nephelium lappaceum  
Artocarpus altilis  

Từ đồng nghĩa
Rambota  
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
bậc cao  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Magnollidae  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Sapindaceae  
Moraceae  

giống
Nephelium  
Artocarpus  

Loài
N. lappaceum  
A. altilis  

generic Nhóm
-  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao