Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và Long An


Long An và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
miệng kích thích, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
27,12 g  
6
15,00 g  
27

Chất xơ
4,90 g  
11
1,10 g  
37

Đường
11,00 g  
24
16,50 g  
7

Chất đạm
1,07 g  
22
1,30 g  
17

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,09  
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
30
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg  
7
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg  
31
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
-  

choline
9,80 mg  
9
2,10 mg  
36

Mập
0,23 g  
32
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg  
5
266,00 mg  
24

Bàn là
0,54 mg  
23
0,13 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

canxi
17,00 mg  
25
1,00 mg  
99+

magnesium
25,00 mg  
9
10,00 mg  
25

kẽm
0,12 mg  
21
0,05 mg  
28

Photpho
30,00 mg  
17
12,00 mg  
34

mangan
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
26
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
14,00 mg  
14
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
70,65 g  
99+
78,00 g  
99+

Tro
0,93 g  
10
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
103,00 kcal  
9
83,00 kcal  
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal  
8
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
103,00 kcal  
8
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
103,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
103,00 kcal  
11
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal  
3
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
80,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
Giữa đến cuối mùa hè  

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
trắng, Màu vàng  
nâu gỉ  

bên trong màu
trắng  
nâu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Khó khăn  
thịt  

Nếm thử
Dịu dàng  
hơi ngọt  

Gốc
Nam thái bình dương  
Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Jamaica  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis  
Dimocarpus longan  

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  
rồng mắt  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
viridiplantae  

phân công
Magnoliophyta  
bậc cao  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Magnollidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bồ hòn  

gia đình
Moraceae  
Sapindaceae  

giống
Artocarpus  
Dimocarpus  

Loài
A. altilis  
D. nhãn  

generic Nhóm
dâu tằm  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao