Casa
Confronto Frutta


L'albero del pane e Longan


Longan e L'albero del pane


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle   
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   
Non Disponibile   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Irritazione bocca, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
27,12 g   
6
15,00 g   
27

Fibra
4,90 g   
11
1,10 g   
35

Zucchero
11,00 g   
17
Non Disponibile   

Proteina
1,07 g   
22
1,30 g   
17

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,09   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg   
31
28,00 mg   
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
Non Disponibile   

Colina
9,80 mg   
7
Non Disponibile   

Grasso
0,23 g   
32
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
490,00 mg   
5
266,00 mg   
24

Ferro
0,54 mg   
23
0,13 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
17,00 mg   
24
1,00 mg   
99+

Magnesio
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zinco
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Fosforo
30,00 mg   
17
12,00 mg   
34

Manganese
0,06 mg   
99+
Non Disponibile   

Rame
0,08 mg   
26
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
70,65 g   
99+
78,00 g   
99+

Cenere
0,93 g   
10
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
83,00 kcal   
7

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
103,00 kcal   
4
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
300,00 kcal   
3
50,00 kcal   
30

Calorie negli Torta
80,00 kcal   
99+
109,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Metà a fine estate   

Varietà
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew   

Apirene Varietà
No   
Non Disponibile   

Colore
Bianca, Giallo   
Marrone Arrugginito   

Dentro Colore
Bianca   
Marrone giallastro   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Duro   
Carnoso   

Gusto
Blando   
Dolciastro   

Origine
Pacifico meridionale   
Messico   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
6-7.5   
5-7   

Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità, Caloroso   
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica   
Tailandia   

Altri Paesi
Africa, India, Stati Uniti d'America   
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Top Esportatore
Giamaica   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus altilis   
Dimocarpus longan   

Sinonimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   
Occhio Drago   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Divisione
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Magnollidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Moraceae   
Sapindaceae   

Genus
Artocarpus   
Dimocarpus   

Specie
A. altilis   
D. longan   

Generico Gruppo
Gelso   
Non Disponibile   

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta