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Fruit du jacquier et Longan


Longan et Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau   
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   
Indisponible   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Bouche irritation, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Comme une collation dans late afternoon   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
27,12 g   
6
15,00 g   
27

Fibre
4,90 g   
11
1,10 g   
35

Sucre
11,00 g   
17
Non disponible   

Protéine
1,07 g   
22
1,30 g   
17

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,09   
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg   
19
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg   
31
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg   
29
Non disponible   

Choline
9,80 mg   
7
Non disponible   

Graisse
0,23 g   
32
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg   
5
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,54 mg   
23
0,13 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
17,00 mg   
24
1,00 mg   
99+

Magnésium
25,00 mg   
9
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Phosphore
30,00 mg   
17
12,00 mg   
34

Manganèse
0,06 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,08 mg   
26
0,10 mg   
22

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Oméga 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
70,65 g   
99+
78,00 g   
99+

Cendre
0,93 g   
10
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
83,00 kcal   
7

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal   
4
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal   
3
50,00 kcal   
30

Calories dans Pie
80,00 kcal   
99+
109,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Milieu à la fin de l'été   

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   

Seedless Variété
No   
Indisponible   

Couleur
Blanc, Jaune   
Brun Rusty   

Couleur Intérieure
Blanc   
Marron jaunâtre   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Dure   
Charnu   

Goût
Fade   
Douceâtre   

Origine
Pacifique Sud   
Mexique   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-7.5   
5-7   

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux   
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque   
Thaïlande   

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Top Exportateur
Jamaïque   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis   
Dimocarpus longan   

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa   
Dragon eye   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Division
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Magnollidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Moraceae   
Sapindaceae   

Genre
Artocarpus   
Dimocarpus   

Espèce
A. altilis   
D. longan   

Groupe Générique
Mûre   
Indisponible   

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