Nhà
So sánh Trái cây


Long An và xa kê


xa kê và Long An


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
-  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
miệng kích thích, tăng cân  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
27,12 g  
6

Chất xơ
1,10 g  
37
4,90 g  
11

Đường
16,50 g  
7
11,00 g  
24

Chất đạm
1,30 g  
17
1,07 g  
22

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32

choline
2,10 mg  
36
9,80 mg  
9

Mập
0,40 g  
21
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
490,00 mg  
5

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,54 mg  
23

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
1,00 mg  
99+
17,00 mg  
25

magnesium
10,00 mg  
25
25,00 mg  
9

kẽm
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Photpho
12,00 mg  
34
30,00 mg  
17

mangan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,08 mg  
26

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s Omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
14,00 mg  
14

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
70,65 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,93 g  
10

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
83,00 kcal  
13
103,00 kcal  
9

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
103,00 kcal  
8

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
103,00 kcal  
8

Năng lượng trong mẫu khô
283,00 kcal  
28
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
103,00 kcal  
11

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
300,00 kcal  
3

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
109,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
rau quả, Nhiệt đới  

Mùa
Giữa đến cuối mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  

không hạt giống
-  
Không  

Màu
nâu gỉ  
trắng, Màu vàng  

bên trong màu
nâu vàng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
Khó khăn  

Nếm thử
hơi ngọt  
Dịu dàng  

Gốc
Mexico  
Nam thái bình dương  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5-7  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
nước Thái Lan  
Jamaica  

Các nước khác
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
nước Thái Lan  
Jamaica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Dimocarpus longan  
Artocarpus altilis  

Từ đồng nghĩa
rồng mắt  
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
viridiplantae  
Tracheobionta  

phân công
bậc cao  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Magnollidae  

Gọi món
bồ hòn  
Rosales  

gia đình
Sapindaceae  
Moraceae  

giống
Dimocarpus  
Artocarpus  

Loài
D. nhãn  
A. altilis  

generic Nhóm
-  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp