Nhà
So sánh Trái cây


xa kê và Quả bí ngô


Quả bí ngô và xa kê


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da   
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu   
Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
bệnh thận và túi mật   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn   
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
27,12 g   
6
6,50 g   
99+

Chất xơ
4,90 g   
11
0,50 g   
40

Đường
11,00 g   
17
2,76 g   
99+

Chất đạm
1,07 g   
22
1,00 g   
25

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
22,00 mcg   
19
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
29,00 mg   
31
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
1,10 mcg   
29

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

choline
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Mập
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
490,00 mg   
5
340,00 mg   
14

Bàn là
0,54 mg   
23
0,80 mg   
16

sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

canxi
17,00 mg   
24
21,00 mg   
21

magnesium
25,00 mg   
9
12,00 mg   
23

kẽm
0,12 mg   
21
0,32 mg   
8

Photpho
30,00 mg   
17
44,00 mg   
7

mangan
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
26

Đồng
0,08 mg   
26
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg   
26
82,22 mg   
10

6s Omega
48,00 mg   
34
49,00 mg   
33

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
70,65 g   
99+
94,20 g   
3

Tro
0,93 g   
10
1,40 g   
5

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
26,00 kcal   
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
103,00 kcal   
4
30,00 kcal   
23

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
34,00 kcal   
24

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
300,00 kcal   
3
46,00 kcal   
32

Calo trong Jam
Không có sẵn   
130,00 kcal   
35

Calo trong Pie
80,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina   
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
trắng, Màu vàng   
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng   

bên trong màu
trắng   
kem vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
Khó khăn   
có sợi   

Nếm thử
Dịu dàng   
kem, Mềm mại, Ngọt   

Gốc
Nam thái bình dương   
Mexico   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6-7.5   
5.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp   
Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica   
Trung Quốc   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Jamaica   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus altilis   
Cucurbita maxima   

Từ đồng nghĩa
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa   
Cucurbita pepo, Bóng quần   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Magnollidae   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ bầu bí   

gia đình
Moraceae   
Cucurbitaceae   

giống
Artocarpus   
Cucurbita   

Loài
A. altilis   
Cucurbita mixta   

generic Nhóm
dâu tằm   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao