Home
mbandhingaké Frutas


sukun lan Pumpkin


Pumpkin lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit   
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   
Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi   
Ginjel lan gallbladder penyakit   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.12 g   
6
6.50 g   
99+

serat
4.90 g   
11
0.50 g   
40

Sugar
11.00 g   
17
2.76 g   
99+

protein
1.07 g   
22
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.15   
11

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG   
19
426.00 MCG   
1

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.11 mg   
8

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg   
11
0.60 mg   
25

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg   
5
0.30 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.06 mg   
28

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
16.00 MCG   
19

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg   
31
9.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG   
32
1.10 MCG   
29

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG   
29
0.00 MCG   
36

kolin
9.80 mg   
7
0.00 mg   
32

lemak
0.23 g   
32
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg   
5
340.00 mg   
14

Iron
0.54 mg   
23
0.80 mg   
16

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
17.00 mg   
24
21.00 mg   
21

Magnesium
25.00 mg   
9
12.00 mg   
23

seng
0.12 mg   
21
0.32 mg   
8

fosfor
30.00 mg   
17
44.00 mg   
7

Manganese
0.06 mg   
99+
0.13 mg   
26

tembaga
0.08 mg   
26
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg   
26
82.22 mg   
10

6s Omega
48.00 mg   
34
49.00 mg   
33

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
70.65 g   
99+
94.20 g   
3

Ash
0.93 g   
10
1.40 g   
5

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
26.00 kcal   
38

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal   
4
30.00 kcal   
23

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
34.00 kcal   
24

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal   
3
46.00 kcal   
32

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya   
130.00 kcal   
35

Kalori ing Pie
80.00 kcal   
99+
244.00 kcal   
37

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Kabeh mangsa   
Kabeh mangsa   

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina   
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
putih, kuning   
Blue, Green, Orange, Red, putih   

nang werna
putih   
ono krime Kuning   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
angel   
fibrous   

rasa
Bland   
ono krime, Soft, manis   

asal
Pasifik Kidul   
Mexico   

mundak akeh ing
wit   
vines   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes   
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
6-7.5   
5.5-7.5   

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika   
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Jamaica   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis   
Cucurbita Maxima   

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa   
Cucurbita pepo, Squash   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Dillenhidae   

supaya
Rosales   
Cucurbitales   

Family
Moraceae   
Cucurbitaceae   

genus
Artocarpus   
Cucurbita   

spesies
A. altilis   
Cucurbita mixta   

Generic Group
mulberry   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori