Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Drzewa chlebowego vs Dynia Żywienie
f
Drzewa chlebowego
Dynia
Dynia vs Drzewa chlebowego Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,12 g
6
6,50 g
99+
Włókno
4,90 g
11
0,50 g
99+
Cukier
11,00 g
24
2,76 g
99+
Białko
1,07 g
22
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,15
11
Witaminy
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg
21
426,00 mcg
2
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,05 mg
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,11 mg
8
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
0,60 mg
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg
7
0,30 mg
15
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,06 mg
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
16,00 mcg
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg
31
9,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
99+
0,44 mg
23
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
1,10 mcg
33
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg
32
0,00 mcg
40
Cholina
9,80 mg
9
0,00 mg
39
Sadło
0,23 g
32
0,10 g
99+
Minerały
Potas
490,00 mg
5
340,00 mg
14
Żelazo
0,54 mg
23
0,80 mg
16
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
17,00 mg
25
21,00 mg
22
Magnez
25,00 mg
9
12,00 mg
23
Cynk
0,12 mg
21
0,32 mg
8
Fosfor
30,00 mg
17
44,00 mg
7
Mangan
0,06 mg
99+
0,13 mg
30
Miedź
0,08 mg
26
0,00 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
28
82,22 mg
10
Omega 6s
48,00 mg
35
49,00 mg
34
Steroli
Fitosteroli
14,00 mg
14
0,00 mg
26
Zawartość Wody
70,65 g
99+
94,20 g
3
Popiół
0,93 g
10
1,40 g
5
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego i Tamaryndowiec
Drzewa chlebowego i Longan
Drzewa chlebowego i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Jagody Goji Owoce
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Longan Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Dynia i Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Dynia i Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Dynia i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce