Dom
 Porównaj Owoce

Dynia vs Tamaryndowiec Żywienie

Dynia
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Dynia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
6,50 g   
99+
62,50 g   
4
Włókno
0,50 g   
40
5,10 g   
10
Cukier
2,76 g   
99+
57,40 g   
3
Białko
1,00 g   
25
2,80 g   
4
Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,04   
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,43 mg   
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
8
0,15 mg   
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg   
25
1,94 mg   
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
13
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
28
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg   
19
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg   
20
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
2,80 mcg   
22
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Cholina
0,00 mg   
32
8,60 mg   
8
Sadło
0,10 g   
99+
0,60 g   
14
Minerały
  
  
Potas
340,00 mg   
14
628,00 mg   
4
Żelazo
0,80 mg   
16
2,80 mg   
2
Sód
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Wapń
21,00 mg   
21
74,00 mg   
2
Magnez
12,00 mg   
23
92,00 mg   
1
Cynk
0,32 mg   
8
0,10 mg   
23
Fosfor
44,00 mg   
7
113,00 mg   
1
Mangan
0,13 mg   
26
0,10 mg   
31
Miedź
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selen
0,00 mcg   
17
1,30 mcg   
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38
Omega 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
94,20 g   
3
82,00 g   
99+
Popiół
1,40 g   
5
0,09 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!