Dom
 Porównaj Owoce

Dynia vs Tamaryndowiec Żywienie

Dynia
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Dynia Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
6,50 g  
99+
62,50 g  
4
Włókno
0,50 g  
99+
5,10 g  
10
Cukier
2,76 g  
99+
57,40 g  
3
Białko
1,00 g  
25
2,80 g  
4
Carb Stosunek Protein
0,15  
11
0,04  
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
30,00 mcg  
19
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,43 mg  
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
8
0,15 mg  
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
1,94 mg  
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
15
0,14 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
28
0,07 mg  
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,44 mg  
23
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
2,80 mcg  
23
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10
Sadło
0,10 g  
99+
0,60 g  
14
Minerały
  
  
Potas
340,00 mg  
14
628,00 mg  
4
Żelazo
0,80 mg  
16
2,80 mg  
2
Sód
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Wapń
21,00 mg  
22
74,00 mg  
2
Magnez
12,00 mg  
23
92,00 mg  
1
Cynk
0,32 mg  
8
0,10 mg  
23
Fosfor
44,00 mg  
7
113,00 mg  
1
Mangan
0,13 mg  
30
0,10 mg  
35
Miedź
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+
Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
94,20 g  
3
82,00 g  
99+
Popiół
1,40 g  
5
0,09 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!