Tamarillo Żywienie

Tamarillo

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

3,80 g 74

Włókno

3,30 g 19

Cukier

1,00 g 71

Białko

2,00 g 10

Carb Stosunek Protein

0,52 1

Witaminy

Witamina A (Retinol)

1,48 mcg 36

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg 22

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg 46

Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg 48

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg 62

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,20 mg 8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg 31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,80 mg 29

Witamina E (Tokoferol)

2,09 mg 4

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg 42

Likopen

0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg 40

Cholina

0,00 mg 39

Sadło

0,36 g 24

Minerały

Potas

321,00 mg 16

Żelazo

0,57 mg 22

Sód

1,44 mg 19

Wapń

10,70 mg 34

Magnez

20,60 mg 13

Cynk

0,15 mg 18

Fosfor

38,90 mg 10

Mangan

0,11 mg 33

Miedź

0,05 mg 40

Selen

0,10 mcg 16

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg 42

Omega 6s

0,00 mg 58

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg 26

Zawartość Wody

84,00 g 42

Popiół

0,00 g 46

Kalorie >>

<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Bilberry
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

Mangostan Właściwy
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

Ugli Owoc
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Longan i Acorn squash
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

Sapota i Acorn squash
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

Zielone Jabłko i Acorn squash
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce