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Uva pasa y Calabaza


Calabaza y Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
79,18 g  
1
6,50 g  
99+

Fibra
3,70 g  
16
0,50 g  
99+

Azúcar
59,19 g  
2
2,76 g  
99+

Proteína
3,07 g  
3
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,11 mg  
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
28

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,10 mcg  
33

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Grasa
0,46 g  
19
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg  
2
340,00 mg  
14

Hierro
1,88 mg  
6
0,80 mg  
16

Sodio
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calcio
50,00 mg  
6
21,00 mg  
22

Magnesio
32,00 mg  
4
12,00 mg  
23

Zinc
0,22 mg  
13
0,32 mg  
8

Fósforo
101,00 mg  
2
44,00 mg  
7

Manganeso
0,30 mg  
19
0,13 mg  
30

Cobre
0,32 mg  
4
0,00 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
82,22 mg  
10

Omega 6s
29,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
15,43 g  
99+
94,20 g  
3

Ceniza
1,85 g  
3
1,40 g  
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal  
2
26,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
302,00 kcal  
2
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
299,00 kcal  
2
26,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
299,00 kcal  
24
213,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
299,00 kcal  
2
34,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal  
6
46,00 kcal  
33

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal  
16
130,00 kcal  
35

Calorías en Tarta
251,00 kcal  
36
244,00 kcal  
40

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Todas las temporadas  

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas  
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa  

Variedad Sin semilla
-  
Yes  

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo  
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco  

Dentro Color
Marrón  
Amarillo cremoso  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Fibroso  

Gusto
Dulce  
Cremoso, Suave, Dulce  

Origen
Europa Central, Asia occidental  
México  

Crece sobre
-  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso  
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
5.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
China  

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán  
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Turquía  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera  
Cucurbita maxima  

Sinónimo
Uva seca  
Cucúrbita pepónide, Chayote  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
-  
Dillenhidae  

Orden
Vitales  
Cucurbitales  

Familia
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Vitis  
Cucurbita  

Especies
Vitis vinifera  
Cucurbita mixta  

Grupo Genérico
Uva  
-  

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