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Uva pasa vs Calabaza


Calabaza vs Uva pasa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
79,18 g   
1
6,50 g   
99+

Fibra
3,70 g   
16
0,50 g   
40

Azúcar
59,19 g   
2
2,76 g   
99+

Proteína
3,07 g   
3
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
4
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
7
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg   
15
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,17 mg   
9
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg   
30
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,30 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,10 mcg   
29

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
11,10 mg   
5
0,00 mg   
32

Grasa
0,46 g   
19
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
749,00 mg   
2
340,00 mg   
14

Hierro
1,88 mg   
6
0,80 mg   
16

Sodio
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Calcio
50,00 mg   
6
21,00 mg   
21

Magnesio
32,00 mg   
4
12,00 mg   
23

Zinc
0,22 mg   
13
0,32 mg   
8

Fósforo
101,00 mg   
2
44,00 mg   
7

Manganeso
0,30 mg   
16
0,13 mg   
26

Cobre
0,32 mg   
4
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
82,22 mg   
10

Omega 6s
29,00 mg   
99+
49,00 mg   
33

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
15,43 g   
99+
94,20 g   
3

Ceniza
1,85 g   
3
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
299,00 kcal   
1
26,00 kcal   
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
30,00 kcal   
23

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
34,00 kcal   
24

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
154,00 kcal   
6
46,00 kcal   
32

Calorías en el Mermelada
255,00 kcal   
16
130,00 kcal   
35

Calorías en Tarta
251,00 kcal   
34
244,00 kcal   
37

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Todas las temporadas   

Variedades
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas   
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   

Variedad Sin semilla
No Disponible   
Yes   

Color
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo   
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   

Dentro Color
Marrón   
Amarillo cremoso   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Fibroso   

Gusto
Dulce   
Cremoso, Suave, Dulce   

Origen
Europa Central, Asia occidental   
México   

Crece sobre
No Disponible   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7   
5.5-7.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
China   

Otros Países
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán   
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Turquía   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Cucurbita maxima   

Sinónimo
No disponible   
Cucúrbita pepónide, Chayote   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
No Disponible   
Dillenhidae   

Orden
Vitales   
Cucurbitales   

Familia
Vitaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Vitis   
Cucurbita   

Especies
Vitis vinifera   
Cucurbita mixta   

Grupo Genérico
Uva   
No Disponible   

Resumen >>
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