Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas

Calabaza vs Physalis Nutrición

Calabaza
Physalis
Physalis vs Calabaza Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
6,50 g   
99+
13,30 g   
36
Fibra
0,50 g   
40
0,50 g   
40
Azúcar
2,76 g   
99+
3,90 g   
99+
Proteína
1,00 g   
25
2,30 g   
8
Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,17   
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
8
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
13
No disponible   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
28
No disponible   
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg   
19
No disponible   
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg   
20
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
No disponible   
Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   
Choline
0,00 mg   
32
2,00 mg   
30
Grasa
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
340,00 mg   
14
170,00 mg   
99+
Hierro
0,80 mg   
16
1,30 mg   
11
Sodio
1,00 mg   
20
No disponible   
Calcio
21,00 mg   
21
12,00 mg   
29
Magnesio
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27
Zinc
0,32 mg   
8
0,10 mg   
23
Fósforo
44,00 mg   
7
39,00 mg   
9
Manganeso
0,13 mg   
26
0,40 mg   
9
Cobre
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenio
0,00 mcg   
17
No disponible   
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
82,22 mg   
10
No disponible   
Omega 6s
49,00 mg   
33
No disponible   
Esterol
  
  
Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   
Contenido de Agua
94,20 g   
3
No disponible   
Ceniza
1,40 g   
5
0,80 g   
13
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!