Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Pompoen vs Physalis Nutrition

Pompoen
Physalis
Physalis vs Pompoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
6,50 g   
99+
13,30 g   
36
Vezel
0,50 g   
40
0,50 g   
40
Suiker
2,76 g   
99+
3,90 g   
99+
Eiwit
1,00 g   
25
2,30 g   
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,17   
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
150,00 mcg   
5
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,11 mg   
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
2,80 mg   
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
Niet beschikbaar   
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,50 mg   
19
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
0,00 mg   
32
2,00 mg   
30
Dik
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
340,00 mg   
14
170,00 mg   
99+
Ijzer
0,80 mg   
16
1,30 mg   
11
Natrium
1,00 mg   
20
Niet beschikbaar   
Calcium
21,00 mg   
21
12,00 mg   
29
Magnesium
12,00 mg   
23
8,00 mg   
27
Zink
0,32 mg   
8
0,10 mg   
23
Fosfor
44,00 mg   
7
39,00 mg   
9
Mangaan
0,13 mg   
26
0,40 mg   
9
Koper
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
Niet beschikbaar   
Omega 6s
49,00 mg   
33
Niet beschikbaar   
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   
Water inhoud
94,20 g   
3
Niet beschikbaar   
As
1,40 g   
5
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!