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Calabaza y Rambutan


Rambutan y Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos  

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos  
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  
Hidrata la piel  

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello  
Buen acondicionador  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar  
-  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
6,50 g  
99+
15,70 g  
22

Fibra
0,50 g  
99+
2,80 g  
23

Azúcar
2,76 g  
99+
15,70 g  
9

Proteína
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15  
11
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
8
0,07 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
0,79 mg  
13

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg  
19
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasa
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg  
14
138,00 mg  
99+

Hierro
0,80 mg  
16
1,90 mg  
5

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
21,00 mg  
22
20,00 mg  
23

Magnesio
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinc
0,32 mg  
8
1,00 mg  
3

Fósforo
44,00 mg  
7
15,00 mg  
31

Manganeso
0,13 mg  
30
0,00 mg  
99+

Cobre
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+

Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
94,20 g  
3
79,50 g  
99+

Ceniza
1,40 g  
5
0,30 g  
39

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
21

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Calorías en forma congelada
26,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
213,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
16

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal  
33
105,00 kcal  
9

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal  
35
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
244,00 kcal  
40
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera  

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco  
Rojo coral, Amarillo  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
De color blanco grisáceo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Fibroso  
Jugoso  

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce  
Agrio, Dulce  

Origen
México  
-  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Marga  

pH Suelo
5.5-7.5  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Tailandia  

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America  
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Singapur  

Cima Exportador
China  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima  
Nephelium lappaceum  

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote  
Rambota  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Cucurbitales  
Sapindales  

Familia
Cucurbitaceae  
Sapindaceae  

Género
Cucurbita  
Nephelium  

Especies
Cucurbita mixta  
N. lappaceum  

Grupo Genérico
-  
-  

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