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Rambutan y Calabaza


Calabaza y Rambutan


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón  
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Hidrata la piel  
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador  
Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias  
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
-  
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,70 g  
22
6,50 g  
99+

Fibra
2,80 g  
23
0,50 g  
99+

Azúcar
15,70 g  
9
2,76 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06  
21
0,15  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,11 mg  
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg  
13
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasa
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
138,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Hierro
1,90 mg  
5
0,80 mg  
16

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
20,00 mg  
23
21,00 mg  
22

Magnesio
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
1,00 mg  
3
0,32 mg  
8

Fósforo
15,00 mg  
31
44,00 mg  
7

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
30

Cobre
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
79,50 g  
99+
94,20 g  
3

Ceniza
0,30 g  
39
1,40 g  
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal  
21
26,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
68,00 kcal  
20
30,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
0,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
150,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
82,00 kcal  
16
34,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
105,00 kcal  
9
46,00 kcal  
33

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
130,00 kcal  
35

Calorías en Tarta
290,00 kcal  
24
244,00 kcal  
40

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical  
Baya  

Temporada
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera  
Todas las temporadas  

Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus  
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rojo coral, Amarillo  
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco  

Dentro Color
De color blanco grisáceo  
Amarillo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Fibroso  

Gusto
Agrio, Dulce  
Cremoso, Suave, Dulce  

Origen
-  
México  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga  
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo  
Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Tailandia  
China  

Otros Países
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka  
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America  

Top Importador
Singapur  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Tailandia  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Nephelium lappaceum  
Cucurbita maxima  

Sinónimo
Rambota  
Cucúrbita pepónide, Chayote  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Cucurbitales  

Familia
Sapindaceae  
Cucurbitaceae  

Género
Nephelium  
Cucurbita  

Especies
N. lappaceum  
Cucurbita mixta  

Grupo Genérico
-  
-  

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