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Calabaza y Tamarindo


Tamarindo y Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,50 g   
99+
62,50 g   
4

Fibra
0,50 g   
40
5,10 g   
10

Azúcar
2,76 g   
99+
57,40 g   
3

Proteína
1,00 g   
25
2,80 g   
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
8
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
13
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
28
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg   
19
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg   
20
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
2,80 mcg   
22

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
8,60 mg   
8

Grasa
0,10 g   
99+
0,60 g   
14

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg   
14
628,00 mg   
4

Hierro
0,80 mg   
16
2,80 mg   
2

Sodio
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcio
21,00 mg   
21
74,00 mg   
2

Magnesio
12,00 mg   
23
92,00 mg   
1

Zinc
0,32 mg   
8
0,10 mg   
23

Fósforo
44,00 mg   
7
113,00 mg   
1

Manganeso
0,13 mg   
26
0,10 mg   
31

Cobre
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
1,30 mcg   
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38

Omega 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
94,20 g   
3
82,00 g   
99+

Ceniza
1,40 g   
5
0,09 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal   
38
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
239,00 kcal   
2

Calorías en forma congelada
No disponible   
187,00 kcal   
1

Calorías en forma seca
No disponible   
128,00 kcal   
37

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal   
24
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal   
32
28,00 kcal   
39

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal   
35
254,00 kcal   
17

Calorías en Tarta
244,00 kcal   
37
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   
Marrón, De color marrón rojizo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Marrón   

Forma
Redondo   
Una curva Cilindro   

Textura
Fibroso   
Difícil   

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce   
Agrio - Dulce   

Origen
México   
África   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7.5   
5.6-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima   
Tamarindus indica   

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Fabales   

Familia
Cucurbitaceae   
Fabaceae   

Género
Cucurbita   
Tamarindus   

Especies
Cucurbita mixta   
Tamarindus indica   

Grupo Genérico
No Disponible   
Sub tamarindo   

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