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Calabaza y Tamarindo


Tamarindo y Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides  

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos  
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos  

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
6,50 g  
99+
62,50 g  
4

Fibra
0,50 g  
99+
5,10 g  
10

Azúcar
2,76 g  
99+
57,40 g  
3

Proteína
1,00 g  
25
2,80 g  
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15  
11
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
8
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
15
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
28
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg  
19
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Grasa
0,10 g  
99+
0,60 g  
14

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg  
14
628,00 mg  
4

Hierro
0,80 mg  
16
2,80 mg  
2

Sodio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Calcio
21,00 mg  
22
74,00 mg  
2

Magnesio
12,00 mg  
23
92,00 mg  
1

Zinc
0,32 mg  
8
0,10 mg  
23

Fósforo
44,00 mg  
7
113,00 mg  
1

Manganeso
0,13 mg  
30
0,10 mg  
35

Cobre
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
1,30 mcg  
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+

Omega 6s
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
94,20 g  
3
82,00 g  
99+

Ceniza
1,40 g  
5
0,09 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorías en forma congelada
26,00 kcal  
99+
187,00 kcal  
4

Calorías en forma seca
213,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal  
33
28,00 kcal  
99+

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal  
35
254,00 kcal  
17

Calorías en Tarta
244,00 kcal  
40
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baya  
Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Primavera, Verano  

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco  
Marrón, De color marrón rojizo  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Marrón  

Forma
Redondo  
Una curva Cilindro  

Textura
Fibroso  
Difícil  

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce  
Agrio - Dulce  

Origen
México  
África  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado  
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7.5  
5.6-6.5  

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido  
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido  

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America  
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima  
Tamarindus indica  

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote  
Tamarindo, tamarindus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Cucurbitales  
Fabales  

Familia
Cucurbitaceae  
Fabaceae  

Género
Cucurbita  
Tamarindus  

Especies
Cucurbita mixta  
Tamarindus indica  

Grupo Genérico
-  
Sub tamarindo  

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