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Rambutan und Kürbis


Kürbis und Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner  
Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
-  
Nieren und Gallenerkrankungen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,70 g  
22
6,50 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
0,50 g  
99+

Zucker
15,70 g  
9
2,76 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Eisen
1,90 mg  
5
0,80 mg  
16

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
20,00 mg  
23
21,00 mg  
22

Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zink
1,00 mg  
3
0,32 mg  
8

Phosphor
15,00 mg  
31
44,00 mg  
7

Mangan
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
30

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Wassergehalt
79,50 G  
99+
94,20 G  
3

Asche
0,30 G  
39
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal  
21
26,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
68,00 kcal  
20
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal  
16
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal  
9
46,00 kcal  
33

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
130,00 kcal  
35

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
244,00 kcal  
40

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Coral rot, Gelb  
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
faserig  

Geschmack
Sauer, Süß  
Cremig, Weich, Süß  

Herkunft
-  
Mexiko  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm  
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Klimabedingungen
Feucht  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
China  

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Singapur  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Thailand  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum  
Cucurbita maxima  

Synonym
Rambota  
Cucurbita pepo, Squash  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Cucurbitales  

Familie
Sapindaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Nephelium  
Cucurbita  

Spezies
N. lappaceum  
Cucurbita mixta  

Gattungsgruppe
-  
-  

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