Zuhause
 Vergleichen Früchte

Rambutan vs Kürbis Ernährung

Rambutan
Kürbis
Kürbis vs Rambutan Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
15,70 g  
22
6,50 g  
99+
Faser
2,80 g  
23
0,50 g  
99+
Zucker
15,70 g  
9
2,76 g  
99+
Eiweiß
1,00 g  
25
1,00 g  
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,15  
11
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,11 mg  
8
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
0,60 mg  
25
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
28
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
16,00 mcg  
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
23
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Fett
0,40 g  
21
0,10 g  
99+
Mineralien
  
  
Kalium
138,00 mg  
99+
340,00 mg  
14
Eisen
1,90 mg  
5
0,80 mg  
16
Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Kalzium
20,00 mg  
23
21,00 mg  
22
Magnesium
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23
Zink
1,00 mg  
3
0,32 mg  
8
Phosphor
15,00 mg  
31
44,00 mg  
7
Mangan
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
30
Kupfer
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10
Omega 6s
0,00 mg  
99+
49,00 mg  
34
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Wassergehalt
79,50 G  
99+
94,20 G  
3
Asche
0,30 G  
39
1,40 G  
5
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!