Zuhause
 Vergleichen Früchte

Kürbis vs Rambutan Ernährung

Kürbis
Rambutan
Rambutan vs Kürbis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
6,50 g   
99+
15,70 g   
22
Faser
0,50 g   
40
2,80 g   
22
Zucker
2,76 g   
99+
15,70 g   
6
Eiweiß
1,00 g   
25
1,00 g   
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,79 mg   
13
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
0,00 mcg   
36
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
Cholin
0,00 mg   
32
0,00 mg   
32
Fett
0,10 g   
99+
0,40 g   
21
Mineralien
  
  
Kalium
340,00 mg   
14
138,00 mg   
99+
Eisen
0,80 mg   
16
1,90 mg   
5
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Kalzium
21,00 mg   
21
20,00 mg   
22
Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Zink
0,32 mg   
8
1,00 mg   
3
Phosphor
44,00 mg   
7
15,00 mg   
31
Mangan
0,13 mg   
26
0,00 mg   
99+
Kupfer
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38
Omega 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16
Wassergehalt
94,20 G   
3
79,50 G   
99+
Asche
1,40 G   
5
0,30 G   
38
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!