Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
rambutan vs Labu Nutrisi
f
rambutan
Labu
Labu vs rambutan Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
15,70 g
22
6,50 g
99+
Serat
2,80 g
22
0,50 g
40
Gula
15,70 g
6
2,76 g
99+
protein
1,00 g
25
1,00 g
25
Protein untuk carb Ratio
0,06
21
0,15
11
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
426,00 mcg
1
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
40
0,05 mg
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
14
0,11 mg
8
Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg
13
0,60 mg
25
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg
99+
0,30 mg
13
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
28
Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg
36
16,00 mcg
19
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
99+
9,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,44 mg
20
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
1,10 mcg
29
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
kolin
0,00 mg
32
0,00 mg
32
Lemak
0,40 g
21
0,10 g
99+
bahan galian
Kalium
138,00 mg
99+
340,00 mg
14
Besi
1,90 mg
5
0,80 mg
16
Sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Kalsium
20,00 mg
22
21,00 mg
21
Magnesium
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Seng
1,00 mg
3
0,32 mg
8
Fosfor
15,00 mg
31
44,00 mg
7
manggan
0,00 mg
99+
0,13 mg
26
Tembaga
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
selenium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
82,22 mg
10
6s Omega
0,00 mg
99+
49,00 mg
33
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Kandungan air
79,50 g
99+
94,20 g
3
Abu
0,30 g
38
1,40 g
5
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
rambutan dan kismis
rambutan dan Markisa
rambutan dan Amerika Persimmon
Buah-buahan yang tinggi kalori
Physalis buah
Labu buah
Asam jawa buah
Roti buah
kismis buah
Gairah buah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Amerika Persimmon
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
jujube
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori
Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Labu dan Asam jawa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Labu dan Buah sukun
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Labu dan kismis
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori