Rumah
Bandingkan Buah


Labu dan lengkeng


lengkeng dan Labu


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  

Manfaat Umum
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit  
mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  

Efek samping
Ginjal dan kandung empedu penyakit  
iritasi mulut, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
6,50 g  
99+
15,00 g  
27

Serat
0,50 g  
99+
1,10 g  
37

Gula
2,76 g  
99+
16,50 g  
7

protein
1,00 g  
25
1,30 g  
17

Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,09  
17

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg  
2
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
8
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg  
25
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
15
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg  
19
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

kolin
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Lemak
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
340,00 mg  
14
266,00 mg  
24

Besi
0,80 mg  
16
0,13 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
21,00 mg  
22
1,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Seng
0,32 mg  
8
0,05 mg  
28

Fosfor
44,00 mg  
7
12,00 mg  
34

manggan
0,13 mg  
30
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
82,22 mg  
10
0,00 mg  
99+

6s Omega
49,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Kandungan air
94,20 g  
3
78,00 g  
99+

Abu
1,40 g  
5
0,50 g  
27

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
26,00 kkal  
99+
83,00 kkal  
13

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
26,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
213,00 kkal  
99+
283,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal  
99+
60,00 kkal  
27

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
46,00 kkal  
33
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
130,00 kkal  
35
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
244,00 kkal  
40
109,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon, Tropis  

Musim
Semua musim  
Pertengahan hingga akhir musim panas  

varietas
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady  
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  

tanpa biji Ragam
iya nih  
-  

Warna
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih  
brown Rusty  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
coklat kekuningan  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berserat  
Gemuk  

Rasa
Lembut, Lembut, Manis  
Agak manis  

Asal
Mexico  
Mexico  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-7.5  
5-7  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Cerah, Hangat, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Thailand  

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat  
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  

Top Importir
Amerika Serikat  
Cina  

Top Eksportir
Cina  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita maxima  
Dimocarpus longan  

Sinonim
Cucurbita pepo, Squash  
mata naga  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Divisi
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
cucurbitales  
Sapindales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Sapindaceae  

Marga
Cucurbita  
Dimocarpus  

Jenis
Cucurbita mixta  
D. lengkeng  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori