Rumah
Bandingkan Buah


lengkeng dan Physalis


Physalis dan lengkeng


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon  
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, pencegahan kanker, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Mengurangi masalah sirkulasi darah, Pengobatan batuk, demam dan sakit tenggorokan, Pengobatan Hipertensi  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis  
Pengobatan asma, Pengobatan katarak, Pengobatan hepatitis, Pengobatan degenerasi makula, Pengobatan penyakit neurodegenerative  

Manfaat kulit
mengurangi keriput, peremajaan kulit  
Pengobatan Rematik dan Dermatitis, Pengobatan Peradangan Kulit  

Manfaat rambut
-  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut  
-  

Efek samping
iritasi mulut, berat badan  
Hipertensi, ventricular Tachycardia  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
15,00 g  
27
13,30 g  
36

Serat
1,10 g  
37
0,50 g  
99+

Gula
16,50 g  
7
3,90 g  
99+

protein
1,30 g  
17
2,30 g  
8

Protein untuk carb Ratio
0,09  
17
0,17  
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg  
32
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4

kolin
2,10 mg  
36
2,00 mg  
37

Lemak
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg  
24
170,00 mg  
99+

Besi
0,13 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
1,00 mg  
99+
12,00 mg  
30

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Seng
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
39,00 mg  
9

manggan
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
12

Tembaga
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

6s Omega
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Kandungan air
78,00 g  
99+
92,70 g  
5

Abu
0,50 g  
27
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
83,00 kkal  
13
77,00 kkal  
15

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
60,00 kkal  
25
36,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
60,00 kkal  
24
53,00 kkal  
27

Kalori dalam Formulir Kering
283,00 kkal  
28
92,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
60,00 kkal  
27
53,00 kkal  
33

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
60,00 kkal  
23

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
238,00 kkal  
22

Kalori di Pie
109,00 kkal  
99+
320,00 kkal  
16

karakteristik

Mengetik
buah pohon, Tropis  
sayuran buah  

Musim
Pertengahan hingga akhir musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, ceplukan, Physalis heterophylla dan Physalis philadelphica  

tanpa biji Ragam
-  
Tidak  

Warna
brown Rusty  
Kuning cerah, Jeruk  

Di dalam Warna
coklat kekuningan  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
Berair  

Rasa
Agak manis  
-  

Asal
Mexico  
Chili, Peru  

tumbuh pada
pohon  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
-  

pH tanah
5-7  
5-6.1  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat, tanpa salju  
-  

fakta

Fakta tentang
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.
  
Physalis juga dikenal sebagai Cape Gooseberry atau Golden Berry.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Thailand  
-  

Negara-negara lain
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam  
-  

Top Importir
Cina  
Belanda  

Top Eksportir
Thailand  
Kolumbia  

Nama ilmiah

Nama botani
Dimocarpus longan  
ceplukan  

Sinonim
mata naga  
Alkekengi, Herschellia dan Pentaphitrum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Viridiplantae  
Tracheobionta  

Divisi
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Asteridae  

Memesan
Sapindales  
SOLANALES  

Keluarga
Sapindaceae  
Solanaceae  

Marga
Dimocarpus  
Physalis  

Jenis
D. lengkeng  
Physalis  

generik Grup
-  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah