Longan e Physalis
Benefícios
Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Benefícios de cabelo
Não disponível
Desconhecido
Alergia
Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
NA
Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso
Hipertensão, Taquicardia ventricular
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,00 g
27
13,30 g
36
Fibra
1,10 g
35
0,50 g
40
Açucar
Não disponível
3,90 g
99+
Proteína
1,30 g
17
2,30 g
8
Proteína para Rácio Carb
0,09
17
0,17
10
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
150,00 mcg
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg
2
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg
9
2,80 mg
1
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg
12
Não disponível
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
Não disponível
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg
36
Não disponível
Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg
32
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
0,50 mg
19
Choline
Não disponível
2,00 mg
30
Gordo
0,40 g
21
0,00 g
99+
Minerais
Potássio
266,00 mg
24
170,00 mg
99+
Ferro
0,13 mg
99+
1,30 mg
11
Sódio
0,00 mg
21
Não disponível
Cálcio
1,00 mg
99+
12,00 mg
29
Magnésio
10,00 mg
25
8,00 mg
27
Zinco
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Fósforo
12,00 mg
34
39,00 mg
9
Manganês
Não disponível
0,40 mg
9
Cobre
0,10 mg
22
0,10 mg
22
Selênio
0,60 mcg
10
Não disponível
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
Não disponível
6s Omega
0,00 mg
99+
Não disponível
Esteróis
Teor de água
78,00 g
99+
Não disponível
Cinza
0,50 g
26
0,80 g
13
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcal
7
77,00 kcal
9
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
Não disponível
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
50,00 kcal
30
60,00 kcal
22
Calorias em Jam
Não disponível
238,00 kcal
22
Calorias em Pie
109,00 kcal
99+
320,00 kcal
14
Características
Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto legume
Estação
Meados ao fim do verão
Primavera, Verão
Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Sem sementes Variedade
Não disponível
No
Cor
Marrom Rusty
Amarelo brilhante, Laranja
Dentro de Cor
Marrom amarelado
Laranja
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Carnudo
Suculento
Gosto
Adocicado
NA
Origem
México
Chile, Peru
Cresce sobre
Arvores
Arbustos
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
NA
O pH do solo
5-7
5-6.1
Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
NA
Fatos
Fatos sobre
- Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
Não Disponível
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
No
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Tailândia
NA
Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
NA
Top do Importador
China
Países Baixos
Top Exportador
Tailândia
Colômbia
Nome científico
Nome botânico
Dimocarpus longan
Physalis Peruviana
Sinônimo
Olho do dragão
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Viridiplantae
Tracheobionta
Divisão
Tracheophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Asteridae
Ordem
Sapindales
Solanales
Família
Sapindaceae
Solanaceae
Gênero
Dimocarpus
Physalis
Espécies
D. longan
Physalis
Grupo genérico
Não disponível
Não disponível
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