Physalis e Longan
Benefícios
Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios de cabelo
Desconhecido
Não disponível
Alergia
Os sintomas de alergia
NA
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular
Irritação da boca, Ganho de peso
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
13,30 g
36
15,00 g
27
Fibra
0,50 g
40
1,10 g
35
Açucar
3,90 g
99+
Não disponível
Proteína
2,30 g
8
1,30 g
17
Proteína para Rácio Carb
0,17
10
0,09
17
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
150,00 mcg
5
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,50 mg
2
Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg
1
1,00 mg
9
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg
32
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg
19
Não disponível
Choline
2,00 mg
30
Não disponível
Gordo
0,00 g
99+
0,40 g
21
Minerais
Potássio
170,00 mg
99+
266,00 mg
24
Ferro
1,30 mg
11
0,13 mg
99+
Sódio
Não disponível
0,00 mg
21
Cálcio
12,00 mg
29
1,00 mg
99+
Magnésio
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Zinco
0,10 mg
23
0,05 mg
28
Fósforo
39,00 mg
9
12,00 mg
34
Manganês
0,40 mg
9
Não disponível
Cobre
0,10 mg
22
0,10 mg
22
Selênio
Não disponível
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
Não disponível
0,00 mg
38
6s Omega
Não disponível
0,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
Não disponível
78,00 g
99+
Cinza
0,80 g
13
0,50 g
26
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal
9
83,00 kcal
7
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em forma seca
Não disponível
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em alimentos
Calorias no suco
60,00 kcal
22
50,00 kcal
30
Calorias em Jam
238,00 kcal
22
Não disponível
Calorias em Pie
320,00 kcal
14
109,00 kcal
99+
Características
Tipo
Fruto legume
Fruto de árvore, Tropical
Estação
Primavera, Verão
Meados ao fim do verão
Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Sem sementes Variedade
No
Não disponível
Cor
Amarelo brilhante, Laranja
Marrom Rusty
Dentro de Cor
Laranja
Marrom amarelado
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Suculento
Carnudo
Gosto
NA
Adocicado
Origem
Chile, Peru
México
Cresce sobre
Arbustos
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
NA
Bem drenado
O pH do solo
5-6.1
5-7
Condições climáticas
NA
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
Fatos
Fatos sobre
Não Disponível
- Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
No
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
NA
Tailândia
Outros países
NA
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
Top do Importador
Países Baixos
China
Top Exportador
Colômbia
Tailândia
Nome científico
Nome botânico
Physalis Peruviana
Dimocarpus longan
Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Olho do dragão
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
Divisão
Magnoliophyta
Tracheophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Asteridae
Rosidae
Ordem
Solanales
Sapindales
Família
Solanaceae
Sapindaceae
Gênero
Physalis
Dimocarpus
Espécies
Physalis
D. longan
Grupo genérico
Não disponível
Não disponível
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