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Physalis und Longan


Longan und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
-  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Mundreizung, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
15,00 g  
27

Faser
0,50 g  
99+
1,10 g  
37

Zucker
3,90 g  
99+
16,50 g  
7

Eiweiß
2,30 g  
8
1,30 g  
17

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,09  
17

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
1,20 mcg  
32

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
-  

Cholin
2,00 mg  
37
2,10 mg  
36

Fett
0,00 g  
99+
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Eisen
1,30 mg  
11
0,13 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalzium
12,00 mg  
30
1,00 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Phosphor
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34

Mangan
0,40 mg  
12
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selen
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Wassergehalt
92,70 G  
5
78,00 G  
99+

Asche
0,80 G  
13
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
83,00 kcal  
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
109,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Mitte bis Ende Sommer  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew  

Kernlos Vielfalt
Nein  
-  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Rusty braun  

Innenfarbe
Orange  
Gelbliches Braun  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
-  
Süßlich  

Herkunft
Chile, Peru  
Mexiko  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5-6.1  
5-7  

Klimabedingungen
-  
Sonnig, Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
Thailand  

Andere Länder
-  
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam  

Top Importeur
Niederlande  
China  

Top Exporteur
Kolumbien  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Dimocarpus longan  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Drachenauge  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Sapindales  

Familie
Solanaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Physalis  
Dimocarpus  

Spezies
Physalis  
D. longan  

Gattungsgruppe
-  
-  

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