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Maracujá Nutrição

Maracujá


Nutrição
0
Porção
100 g 0
Carboidratos
23,40 g 9
Fibra
10,40 g 1
Açucar
11,20 g 16
Proteína
2,20 g 9
Proteína para Rácio Carb
0,09 16
Vitaminas
0
Vitamina A (retinol)
64,00 mcg 9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg 46
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg 6
Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg 4
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível 0
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg 15
Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg 21
Vitamina C (Ácido ascórbico)
30,00 mg 28
Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg 41
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg 30
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg 36
Choline
7,60 mg 13
Gordo
0,70 g 10
Minerais
0
Potássio
348,00 mg 13
Ferro
1,60 mg 8
Sódio
28,00 mg 2
Cálcio
12,00 mg 29
Magnésio
29,00 mg 6
Zinco
0,10 mg 23
Fósforo
68,00 mg 3
Manganês
Não disponível 0
Cobre
0,09 mg 25
Selênio
0,60 mcg 10
Ácidos graxos
0
Omega 3s
1,00 mg 37
6s Omega
410,00 mg 3
Esteróis
0
Fitoesterol
Não disponível 0
Teor de água
72,93 g 68
Cinza
0,80 g 13
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